为顺盈娱乐 茶叶蛋热量比水煮蛋低？晚上煮的茶叶蛋第二天能吃吗

茶叶蛋是一种在煮制过程中加入茶叶烹制的水煮蛋。茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合，导致茶叶蛋的热量比水煮鸡蛋的低。好多友友估计每天早上人手一颗茶叶蛋，美味又营养。那你知道为顺盈娱乐 茶叶蛋热量比水煮蛋低？晚上煮的茶叶蛋第二天能吃吗？

本文目录

1、为顺盈娱乐 茶叶蛋热量比水煮蛋低

2、晚上煮的茶叶蛋第二天能吃吗

3、茶叶有保质期吗?

100克茶叶蛋的热量约为144大卡，100克水煮蛋的热量约为151大卡，它们的热量是差不多的。茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合，导致茶叶蛋的热量比水煮鸡蛋的低。

不建议长期食用茶叶蛋，长时间煮的茶叶蛋，蛋黄呈灰绿色，这是蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子形成难溶的硫化亚铁造成，这种硫化亚铁不会被人体吸收和利用，还会影响人的健康。

由于茶叶中含有咖啡因，茶碱，适量的食用茶叶蛋能提神醒脑。

水煮鸡蛋建议煮熟后再吃，鸡蛋中容易带有沙门氏菌，半熟状态容易引起病菌。

可以吃的。一般茶叶蛋在常温条件下，可以存放到1-2天，若放入冰箱进行保存，大概可以存放3天左右。建议在吃之前重新进行加热后再吃，最好尽早食用。

茶叶蛋是一种在煮制过程中加入茶叶烹制的水煮蛋。

建议煮茶叶蛋的水只用一次，反复使用会容易产生有害物质，对身体造成不良影响。

茶叶有保质期，不同的茶保质期不一样，一般的茶叶在保存得当的情况下可以保存很长一段时间，甚至越陈越香，存放不当或是过期的茶叶会霉变，霉变的茶叶上面细菌等微生物容易繁殖，是不能再喝了的。

用作盆栽的肥料，将过期的茶叶泡开再放入花盆里，可以促进植物的生长，简单又省钱。

除湿除臭，将过期的茶叶放入冰箱或者抽屉柜里，能够吸附水气，保持干燥环境，还能散发茶香，去除异味。

做香包或者枕头，假如过期的茶叶比较多，堆积如山，可以考虑拿来做枕头，或者香包，随处可闻到茶香。